Veiligheid: een diepere vorm van acceptatie

Er wordt nogal eens voorbijgegaan aan de intense behoefte van mensen met autisme aan veiligheid. Dan bedoel ik niet de veiligheid van geborgen opgroeien, hoewel dat natuurlijk ook belangrijk is. Het gaat om de veiligheid jezelf te mogen zijn. Veiligheid ligt in het verlengde van acceptatie, maar gaat een niveau dieper. Acceptatie kan vrij oppervlakkig zijn, al is het maar niet reageren op gedrag. Veiligheid is een diepgevoelde vorm van diepgaande acceptatie. Waar acceptatie nog een façade kan zijn, is veiligheid niet te faken. En mensen met autisme voelen feilloos of ze veilig zijn of niet.

Continue reading “Veiligheid: een diepere vorm van acceptatie”

Routines: last of hulp?

Mensen met ASS en routines: ze horen bij elkaar als een peper-en-zoutstel. Maar worden we er altijd beter van? En zijn we er echt zo aan overgeleverd als we denken? My way or the highway leidt tot stress in gezinnen en relaties. Waar is het functioneel en wanneer wordt het een beperking?

Continue reading “Routines: last of hulp?”

Omgaan met prikkels en ‘innerlijke ruimte’

Jaren geleden sprak ik een meditatiemeester. Eén opmerking van die man is me altijd bijgebleven en ik val er nog regelmatig op terug:

Je vermogen om met de buitenwereld om te gaan wordt groter als je je innerlijke ruimte vergroot.

Die kwam binnen.  Tot dat moment leefde ik in de veronderstelling dat ik moest ‘vechten’ tegen de buitenwereld en dat de manier om beter met de buitenwereld om te gaan, ‘beter leren vechten’ was. Het omgekeerde was waar. Deze eenvoudige zin omvatte de essentie van zen, of meditatie.

Continue reading “Omgaan met prikkels en ‘innerlijke ruimte’”

Intelligentie versus IQ. ‘Diep denken’

De manier waarop we tegen intelligentie aankijken is hoognodig aan revisie toe. We beschouwen intelligentie vaak als de mate waarin iemand in staat is op eerder opgedane kennis te reproduceren. Je krijgt stof onderwezen, moet dat in je hoofd stampen en later wordt dat overhoord. Wie dat goed kan, heeft de wind mee in onderwijsland. De werkelijkheid van intelligentie is echter veel geraffineerder dan dat.

Continue reading “Intelligentie versus IQ. ‘Diep denken’”

Autisme, seksualiteit en grenzen

Naar aanleiding van de online campagne ‘Me too’ waarin vrouwen uitkomen voor seksuele intimidatie of misbruik ben ik gaan nadenken over autisme, seksualiteit, grenzen en de definitie van misbruik en grensoverschrijdend gedrag. De campagne laat zien dat het beeld dat wij van seksueel grensoverschrijdend gedrag hebben niet overeenkomt met de realiteit. Dat geldt voor neurotypische vrouwen en ik denk dat het voor vrouwen en mannen met ASS nog veel sterker geldt.

Continue reading “Autisme, seksualiteit en grenzen”

De binnenwereld van vrouwen met autisme: imaginaire relaties

Hoewel er uiteraard gemeenschappelijke kenmerken zijn tussen mannen en vrouwen met autisme zijn er bij vrouwen toch een paar kenmerken die eruit springen en die te maken hebben met aanpassing aan de maatschappij. Of die te maken hebben met hun vrouwelijkheid. Hoewel vaak wordt gedacht dat vrouwen met autisme wel erg mannelijk zullen zijn, wordt een groot stuk vrouwelijkheid toch niet overruled door autisme. Dat lijkt tot een aantal heel specifieke gedragingen die tot niet zo lang geleden geen belletje deden rinkelen dat een meisje autisme of Asperger zou kunnen hebben.

Continue reading “De binnenwereld van vrouwen met autisme: imaginaire relaties”

Het hoogsensitiviteitsspectrum. Connecting the dots.

Hoewel ze op het oog hemelsbreed van elkaar lijken te verschillen begint me steeds duidelijker te worden dat er zoveel overeenkomsten zijn tussen empaten en mensen op het autismespectrum dat ik me afvraag wat nou het wezenlijke verschil is tussen de twee. Continue reading “Het hoogsensitiviteitsspectrum. Connecting the dots.”

“Met mijn leven gaat het goed, met mij niet”. Vrouwen met ASS.

Het begint steeds duidelijker te worden dat autisme bij vrouwen onopgemerkt blijft omdat ze er goed in slagen om het te verbergen.  Continue reading ““Met mijn leven gaat het goed, met mij niet”. Vrouwen met ASS.”

Is een beperking echt een beperking?

Er is iets bijzonders gebeurd wat ik graag wil delen. Het is allemaal nog heel vers en ik weet niet hoe het zich gaat ontwikkelen, maar het is te mooi om het voor me te houden.

Continue reading “Is een beperking echt een beperking?”